Но, согласно новому исследованию, проведенному учеными из Медицинской школы Уэйк Форест, входящей в состав организации Wake Forest Baptist Health, употребление средиземноморской диеты может обеспечить относительно простой способ уменьшить физиологические последствия стресса и способствовать здоровому старению. …
Средиземноморская диета помогает снизить воздействие стресса на животныхПодробнее »
Результаты, опубликованные в журнале PLOS Medicine и финансируемые Barts Charity, показывают, что соблюдение средиземноморской диеты (включая 30 г смешанных орехов в день и оливковое масло первого отжима) привело к снижению риска развития диабета во время беременности на 35%. , а в среднем 1.На 25 кг меньше прибавки в весе во время беременности по сравнению с теми, кто получал обычную дородовую помощь. …
«Мы не всегда обращаем внимание на нашу диету. Нам нужно изучить, как питание влияет на мозг и глаза ", – сказала Эмили Чу, магистр медицины.D., директор отдела эпидемиологии и клинического применения NEI и ведущий автор исследований.
Исследователи изучили влияние девяти компонентов средиземноморской диеты на когнитивные способности. …
