Чем лучше спать, тем лучше получаются оценки в колледже: данные о студентах Массачусетского технологического института подчеркивают важность получения достаточного количества сна; время сна тоже имеет значение
Это один из выводов эксперимента, в котором 100 студентов инженерного класса Массачусетского технологического института получили Fitbits, популярные устройства для ношения на запястье, которые круглосуточно отслеживают активность человека, в обмен на доступ исследователей к результатам их деятельности за семестр. …