среднего возраста

Диабет 2 типа и проблемы со сном у женщин среднего возраста

Известно, что эстроген и прогестерон влияют на реакцию клеток на инсулин. В результате возникло подозрение, что гормональные изменения в переходный период менопаузы могут вызвать колебания уровня сахара в крови женщины, что подвергает ее большему риску развития диабета. По статистике, женщины среднего возраста имеют более высокий уровень распространенности диабета 2 типа в период менопаузы. …

Больше белка не означает больше силы у тренирующихся с отягощениями взрослых людей среднего возраста

Исследование, опубликованное в Американском журнале физиологии: эндокринология и метаболизм, является одним из наиболее всеобъемлющих исследований влияния диеты и силовых тренировок на здоровье взрослых людей среднего возраста, говорят исследователи. Возраст участников 40-64 года.

Команда оценила силу участников, мышечную массу, артериальное давление, толерантность к глюкозе и несколько других показателей здоровья до и после программы. …