Исследование, опубликованное сегодня в Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics, также предполагает, что мальчики, которые испытывают меньше эмоциональных переживаний в среднем детстве, также с большей вероятностью будут более физически активными в раннем подростковом возрасте.
В исследовании «мы хотели выяснить долгосрочную и взаимную взаимосвязь у детей школьного возраста между занятиями спортом и симптомами депрессии и тревоги», – сказал Харбек, который работал докторантом под руководством профессора психообразования UdeM Линды Пагани.
«Мы также хотели изучить, работают ли эти отношения по-разному у мальчиков и девочек в возрасте от 5 до 12 лет», – сказал Харбек, который вместе с Пагани практикует в детской больнице CHU Ste-Justine.
«В наши дни есть широко распространенные свидетельства кризиса детской физической активности, и это в конечном итоге может иметь последствия для психического и физического здоровья в будущем», – добавила она.
Харбек и Пагани изучили спортивные привычки и привычки физической активности, о которых сообщили дети в возрасте 5 и 12 лет, а также их родители, а также изучили симптомы эмоционального расстройства в возрасте от 6 до 10 лет, о которых сообщили учителя детей.
«Мы обнаружили, что 5-летние мальчики, которые никогда не занимались спортом, с большей вероятностью в возрасте от 6 до 10 выглядели несчастными и уставшими, с трудом получали удовольствие, много плакали и выглядели напуганными или обеспокоенными."сказал Пагани, старший автор исследования.
"Кроме того, мальчики, у которых в среднем детстве проявлялись более высокие уровни депрессивных и тревожных симптомов, впоследствии стали менее физически активными в 12 лет. Для девочек мы не обнаружили существенных изменений."
Сотрудничая с исследователями из Университета Макгилла и Детской больницы Исследовательского института Восточного Онтарио, Харбек и Пагани изучили данные когорты детей Квебека, родившихся в 1997 и 1998 годах, в рамках Квебекского лонгитюдного исследования развития ребенка, проведенного Институтом де ла. статистика Квебека.
Родители 690 мальчиков и 748 девочек, на которых они смотрели, сообщили, что в прошлом году они занимались спортом в возрасте 5 лет, а уровень физической активности в неделю в возрасте 12 лет; их учителя оценивали симптомы эмоционального дистресса, наблюдаемые в школе в возрасте от 6 до 10 лет.
Данные были стратифицированы по полу, чтобы выявить любую значительную связь между физической активностью и эмоциональным расстройством.
По словам Харбека, многие мешающие факторы были исключены.
«Наша цель состояла в том, чтобы устранить любые ранее существовавшие условия жизни детей или семей, которые могли бы пролить другой свет на наши результаты, такие как темперамент ребенка, образование родителей или семейный доход», – сказала она.
Девочки и мальчики действуют по-разному
По словам исследователей, мальчики, которые занимаются спортом в дошкольных учреждениях, могут извлечь выгоду из физических нагрузок, которые помогут им развить жизненные навыки, такие как проявление инициативы, участие в командной работе и практика самоконтроля, а также построение поддерживающих отношений со своими сверстниками и взрослыми тренерами и инструкторами.
«И наоборот, мальчики, которые испытывают симптомы депрессии и тревоги, могут быть более социально изолированными, иметь пониженный уровень энергии и более низкое чувство компетентности, что, в свою очередь, может негативно повлиять на их физическую активность», – сказал Пагани.
По словам Харбека, для девочек риски депрессии и тревоги и защитные факторы действуют по-разному. Девочки чаще, чем мальчики, обращаются за помощью и рассказывают о своих эмоциональных переживаниях семье, друзьям или медицинским работникам, а психологическая поддержка со стороны этих социальных связей лучше их защищает.
«Кроме того, поскольку больше девочек испытывают эмоциональный стресс, чем мальчики, этот гендерный риск мог привести к раннему выявлению и вмешательству для девочек» и, таким образом, защитить их от дальнейшего вреда, – сказал Харбек.