Ежедневное употребление черники улучшает здоровье сердца
Новые результаты, опубликованные сегодня в Американском журнале клинического питания, показывают, что ежедневное употребление 150 г черники снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 15 процентов.
Исследовательская группа из отдела питания и профилактической медицины УЭА Медицинской школы Норвича считает, что чернику и другие ягоды следует включать в диетические стратегии, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно среди групп риска. …
Ежедневное употребление черники улучшает здоровье сердцаПодробнее »