Конфликтуя с широко распространенным мнением, стрессоры не являются причиной вопросов здравоохранения, скорее это – реакции людей на эти стрессоры, измеряющиеся, будет ли будущее держать отрицательные медицинские последствия, предлагает новое исследование, появляющееся в Летописи Поведенческой Медицины.Исследование показало, что реакция на напряженную ситуацию теперь, может предсказать Ваши проблемы со здоровьем в течение 10 лет в будущем, независимо от Вашего существующего здоровья и стрессоров.Дэвид Альмейда, преподаватель развития человека и семейных исследований в Государственном университете Пенсильвании говорит, «Например, если у Вас есть большая работа, чтобы сделать сегодня и Вы являетесь действительно сварливыми из-за него, тогда Вы, более вероятно, ответите за отрицательные медицинские последствия 10 лет с этого времени, чем кто-то, кто также имеет большую работу, чтобы сделать сегодня, но не позволяет ей обеспокоить ее».
Группа участников, принявших участие в MIDUS (Середина жизни в США) исследование, национальное лонгитюдное исследование здоровья и благосостояния, была принята на работу Альмейдой и его командой, чтобы исследовать отношения среди напряженных случаев в повседневной жизни, реакциях людей на те события, и их здоровье и условии 10 лет в будущем.Следователи опрашивали, по телефону, 2 000 человек каждую ночь в течение восьми ночей о том, что произошло с ними за предыдущие 24 часа.
Они опросили участников относительно следующих тем:капризыфизические медицинские симптомыпроизводительностьстрессовые события испытаныиспользование их времениПримеры стрессовых событий, которые они могли бы испытать: заседание в трафике, утверждении с кем-то, или заботящийся о больном человеке.Только спрашивая людей о прошлых 24 часах их жизней, и затем исследуя дни, чтобы следовать, авторы смогли видеть тонкость ежедневных случаев участников.
Образцы слюны были собраны от этих 2 000 человек, в четыре различных раза, в четыре из этих восьми дней. Измерения гормонального кортизола стресса были собраны из слюны.Исследователи тогда соединили информацию, которую они собрали с данными от большего исследования MIDUS, демографической информации волонтеров, их вопросов здравоохранения, лиц и их сетей социальных связей.Авторы нашли, что волонтеры, ставшие обеспокоенными ежедневными стрессорами и все еще арфой на них даже после того, как они прошли, были более склонны иметь хронические проблемы со здоровьем, специфично боль (от артрита или сердечно-сосудистых проблем), 10 лет в будущем.
Альмейда объяснил:«Мне нравится думать о людях, как являющихся одним из двух типов. С людьми Застежки на липучке, когда стрессор происходит, он придерживается их; они действительно расстроены и, к концу дня, они являются все еще сварливыми и кипятятся. С Тефлоновыми людьми, когда стрессоры происходят с ними, они скользят сразу же.
Это – люди Застежки на липучке, заканчивающие тем, что ответили за медицинские последствия в будущем».Авторы полагают, что определенные типы людей могут быть более вероятны иметь стресс в своих жизнях. Среди этих людей молодые люди, те с более высокими познавательными способностями и люди с более высокими уровнями образования.Альмейда тогда завершил:«Наше исследование показывает, что люди, которых возраст 65 и имеет тенденцию быть более реактивным, чтобы подчеркнуть, чем молодежь, вероятно потому что им не подвергают большого количества стресса на данном этапе в их жизнях, и они вне практики имея дело с ним.
Молодежь лучше в контакте с ним, потому что они справляются с ним так часто.Аналогично, наше исследование показывает, что люди с более низкими познавательными способностями и образовательными уровнями являются более реактивными, чтобы подчеркнуть, чем люди с более высокими познавательными способностями и образовательными уровнями, вероятно потому что они имеют меньше контроля над стрессорами в их жизнях."
Стресс может быть показанием, что жизнь человека тверда и неприятна, однако, это может означать, что они просто приводят активное активная жизнь и участвуют во многих событиях, продолжающихся вокруг них.