Новое исследование, проведенное Школой бизнеса Келли при Университете Индианы, показало, что наше психическое здоровье и смертность сильно коррелируют с степенью автономии, которую мы имеем на работе, нашей рабочей нагрузкой и требованиями работы, а также нашей когнитивной способностью справляться с этими требованиями.
«Когда требования к работе превышают контроль, предоставляемый работой или способностью человека справиться с этими требованиями, происходит ухудшение их психического здоровья и, соответственно, повышенная вероятность смерти», – сказал Эрик Гонсалес-Мул, доцент. организационного поведения и человеческих ресурсов в школе Келли и ведущий автор статьи.
«Мы изучили, как контроль работы – или степень автономии сотрудников на работе – и когнитивные способности – или способность людей учиться и решать проблемы – влияют на то, как рабочие стрессоры, такие как нехватка времени или рабочая нагрузка, влияют на психическое и физическое здоровье и , в конце концов, смерть ", – сказал он. «Мы обнаружили, что производственные стрессоры с большей вероятностью вызывают депрессию и смерть в результате работы, на которой работники мало что контролируют, или для людей с более низкими когнитивными способностями."
С другой стороны, Гонсалес-Мул и его соавтор Бетани Кокберн, доцент кафедры менеджмента в Университете Северного Иллинойса, обнаружили, что требования к работе приводят к лучшему физическому здоровью и снижению вероятности смерти в сочетании с большим контролем над рабочими обязанностями.
«Мы считаем, что это связано с тем, что контроль над работой и когнитивные способности действуют как ресурсы, которые помогают людям справляться с рабочими стрессорами», – сказал Гонсалес-Мул. "Контроль работы позволяет людям составлять собственное расписание и расставлять приоритеты в работе таким образом, чтобы помочь им достичь своих рабочих целей, в то время как более умные люди могут лучше адаптироваться к требованиям напряженной работы и находить способы справиться со стрессом."
Исследование «Эта работа (буквально) убивает меня: модель с умеренным опосредованием, связывающая рабочие характеристики со смертностью», опубликовано в текущем выпуске журнала «Журнал прикладной психологии». Это продолжение предыдущего исследования, которое пара опубликовала в 2017 году, которое было первым исследованием в области управленческой и прикладной психологии, в котором изучалась взаимосвязь между характеристиками работы и смертностью.
Исследователи использовали данные 3148 жителей Висконсина, которые участвовали в национальном репрезентативном продольном исследовании среднего возраста в Соединенных Штатах.
Из них 211 участников умерли в течение 20-летнего исследования.
«Менеджеры должны предоставить сотрудникам, работающим на сложных должностях, больший контроль, а на должностях, где это невозможно сделать, – соразмерное сокращение требований. Например, позволяя сотрудникам ставить собственные цели или решать, как выполнять свою работу, или сокращая рабочие часы сотрудников, можно улучшить здоровье », – сказал Гонсалес-Мул. "Организации должны отбирать людей с высокими когнитивными способностями для ответственной работы.
Поступая таким образом, они получат выгоду от повышения производительности труда, связанного с более умными сотрудниками, при наличии более здоровой рабочей силы.
«COVID-19 может вызывать больше проблем с психическим здоровьем, поэтому особенно важно, чтобы работа не усугубляла эти проблемы», – сказал Гонсалес-Мул. «Это включает в себя управление и, возможно, сокращение требований сотрудников, осознание когнитивных способностей сотрудников для обработки требований и обеспечение автономии сотрудников даже более важны, чем до начала пандемии."