Диета, богатая рыбьим жиром, как находили, имела положительное влияние на пролежни, исследователи из Тель-Авивского университета сообщили в британском Журнале Пищи и американском Журнале Интенсивной терапии.Авторы объяснили, что рыбий жир, который является полнотой антиоксидантов и Омеги 3 жирных кислоты, может помочь уменьшить кровяное давление, улучшить функцию иммунной системы, ниже сустав и воспаление кожи, а также вызвать хорошее развитие плода. В этом исследовании исследователи намеревались определять, какими преимуществами, если таковые имеются, рыбий жир мог бы обладать для язв давления (пролежни).
После заседания или ложиться в течение многих длительных периодов, в критическом состоянии пациенты подвергаются риску заболевать пролежнями на коже и лежать в основе ткани.Профессор Пьер Синжер из Sackler Faculty of Medicine и Mirian Theilla в Медицинском центре Рабина, разработанном рандомизированное исследование, чтобы узнать то, чем влияние диетических добавок рыбьего жира могло бы быть на пролежнях в критическом состоянии пациентов.Пациентам добавили восемь граммов рыбьего жира к их ежедневной диете. В течение трех недель профессор Сингер и команда нашли что:
Симптомы пациентов боли и дискомфорта от пролежней улучшились на 20% к 25%Всюду по телам пациентов было значительно меньше воспаленияИх иммунные системы улучшились
Улучшение иммунной системыПролежни формируются из-за отсутствия кислорода, влажности кожи и уменьшенного кровотока. Команда вдохнулась от предшествующего исследования, продемонстрировавшего, что диетические добавки рыбьего жира для прикованных к постели пациентов увеличили уровни кислорода в тканях тела.
Они задались вопросом, могло ли бы это увеличение кислородных уровней помочь улучшить симптомы пролежней.Они приняли на работу 40 в критическом состоянии пациентов, чтобы принять участие в рандомизированном исследовании, которое они создали сами. Двадцать из участников получили стандартную стационарную еду, в то время как другие 20 съели то же с восемью граммами рыбьего жира, добавляемого каждый день.
Как отмечалось ранее, существенные улучшения в симптомах пролежня были обнаружены в течение трех недель в группе рыбьего жира, по сравнению с теми на просто стандартной стационарной диете.Они также нашли, что дополнение рыбьего жира повысило иммунные системы пациентов и помогло уменьшить набухание.Профессор Сингер сказал:«Мы видели модификацию в выражении группы молекул, связанных с направлением лейкоцитов или лейкоцитов, в направлении раны, которая могла объяснить улучшенное заживление».Уровни в крови белка C-reactive были также значительно ниже среди тех, которые получают дополнительный рыбий жир в их еде.
Белок C-reactive связан с воспалением и бактериальными и вирусными инфекциями, повреждением тканей, ревматическим заболеванием и некрозом.Рыбий жир для естественного лечения боли?
Команды задаются вопросом, может ли рыбий жир быть полезен для естественной терапии боли.Они планируют выполнить исследование, измеряющее интенсивность боли среди постоперационных пациентов после того, как колено или замены тазобедренного сустава, и коррелируют те измерения с суммой рыбьего жира, который они получили.Что такое рыбий жир?
Рыбий жир прибывает из жирной рыбы, также известной как жирная рыба, такая как лосось, сардины, сельдь, тунец, макрель и форель.Диетологи и ученые интересуются двумя определенными веществами, найденными в рыбьем жире:DHA, обозначающий docosahexaenoic кислоту
EPA, поддерживающее eicosapentaenoic кислотуDHA и EPA являются типами Омеги 3 жирных кислоты.Петли жирной рыбы состоят из 30%-й нефти. У нежирной рыбы, также известной как белая рыба, только есть высокие уровни рыбьего жира в печени.
Жирная рыба, кроме того, чтобы быть хорошими источниками Омеги 3 жирных кислоты, также богата витаминами А и D. Белые рыбы содержат все эти компоненты, но намного меньше.Несмотря на то, что жирная рыба думается как лучше для здоровья, чем белая рыба (белая рыба не плоха для Вас), наука еще не доказала это.Большинство органов здравоохранения в Северной Америке и Западной Европе поощряет своих людей регулярно поглощать жирную рыбу или брать добавки рыбьего жира, из-за их пользы для здоровья.Предыдущее исследование в области рыбьего жира
Послеродовая депрессия (послеродовая депрессия) – ученые из Школы Университета Коннектикута Ухода найденного, что потребление DHA во время беременности, вероятно, помогает снизить риск заболевания послеродовой депрессией.Рассеянный склероз – несколько диетологов, специалистов здравоохранения и неспециалистов говорят, что Омега 3 жирных кислоты хороша для людей с рассеянным склерозом. Однако норвежские ученые выполнили исследование и не сочли связь между Омегой 3 потреблением жирной кислоты и улучшили симптомы рассеянного склероза.
Зрение – люди, потребляющие много DHA, менее вероятно, разовьют возрастную потерю видения, канадские исследователи нашли.Рак простаты – был смешанными результатами исследования относительно рыбьего жира и рака простаты.
Одно исследование нашло, что рыбий жир понижает риск человека развивающегося рака простаты, в то время как другой нашел ассоциацию между Омегой 3 уровнями и более высоким риском заболевания агрессивным раком простаты.Психическое здоровье – рыбий жир, как находили, помог людям с ADHD и другим проблемам поведения.
Память – статья в PLOS, Каждый сообщил, что рабочая память среди молодых здоровых взрослых улучшается, если они поднимают свою Омегу 3 потребления жирной кислоты.