Смартфоны обладают потенциалом мгновенного круглосуточного доступа для совершения телефонных звонков, игр, азартных игр, общения с друзьями, использования систем обмена сообщениями, доступа к веб-службам (e.грамм. веб-сайты, социальные сети и порнография), а также поиск информации. Количество пользователей быстро увеличивается, и по некоторым оценкам, сейчас их более 2.7 миллиардов пользователей по всему миру.
В то время как большинство людей, использующих смартфоны, считают их полезной и позитивной частью жизни, меньшинство пользователей чрезмерно часто используют смартфоны, а это означает, что использование смартфонов оказывает значительное негативное влияние на то, как люди функционируют в жизни.
Предыдущие исследования связывали чрезмерное использование смартфонов с проблемами психического здоровья, такими как тревожность, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и проблемы с самооценкой.
Совместная группа исследователей из Чикагского университета, Кембриджского университета и Университета Миннесоты разработала Исследование здоровья и зависимого поведения для оценки психического здоровья и благополучия большой выборки студентов университетов. Они использовали опрос, чтобы изучить влияние использования смартфонов на студентов университетов. Чуть более трети (3425) студентов, приглашенных на тест, ответили.
Результаты опубликованы сегодня в Журнале поведенческих зависимостей.
Опрос по самоотчету состоял из 156 вопросов. Основываясь на их ответах, учащиеся получили оценку от 10 до 60, причем оценка 32 и выше была определена как проблемное использование смартфона.
Это определение было основано на пороговом значении, рекомендованном ранее в клинических валидационных исследованиях с использованием шкалы. Типичные характеристики проблемного использования включают: чрезмерное использование; проблемы с концентрацией внимания в классе или на работе из-за использования смартфона; чувство раздражения или нетерпения без смартфона; отсутствие работы из-за использования смартфона; и испытываете физические последствия чрезмерного использования, такие как головокружение или помутнение зрения.
Исследователи обнаружили, что каждый пятый (20%) респондент сообщил о проблемах с использованием смартфона.
Проблемы с использованием смартфонов чаще наблюдались среди студентов женского пола, чем среди мальчиков – 64% проблемных пользователей составляли женщины. Важно отметить, что исследователи обнаружили связь между проблемным использованием смартфона и более низкими средними баллами (академическая успеваемость).
«Хотя влияние проблемного использования смартфона на средний балл было относительно невелико, стоит отметить, что даже небольшое негативное влияние может оказать сильное влияние на академическую успеваемость человека, а затем и на его возможности трудоустройства в дальнейшей жизни», – сказал профессор Джон Грант. от кафедры психиатрии и поведенческой нейробиологии Чикагского университета.
В то время как студенты, сообщающие о проблемах с использованием смартфонов, как правило, менее сексуально активны, чем их сверстники (70.9% по сравнению с 74%), доля студентов, сообщивших о двух или более сексуальных партнерах за последние 12 месяцев, была значительно выше среди проблемных пользователей: 37.4% сексуально активных проблемных пользователей смартфонов по сравнению с 27.2% сексуально активных студентов, которые сообщили об отсутствии проблем с употреблением.
Доля с шестью и более сексуальными партнерами была более чем вдвое среди сексуально активных проблемных пользователей смартфонов (6.8% по сравнению с 3.0%).
«Смартфоны могут помочь соединить людей и помочь людям почувствовать себя менее изолированными, и наши результаты показывают, что они могут выступать в качестве средства для сексуальных контактов, будь то через длительные партнерские отношения или более случайный секс», – добавил д-р Сэм Чемберлен, клинический сотрудник и почетный консультант Wellcome Trust. Психиатр кафедры психиатрии Кембриджского университета и Доверительного фонда NHS Foundation в Кембридже и Питерборо.
Исследователи обнаружили, что злоупотребление алкоголем было значительно выше среди тех, кто проблемно использовал смартфон, по сравнению с контрольной группой.
Чтобы оценить это, команда использовала шкалу, известную как тест на выявление расстройств, связанных с употреблением алкоголя: оценка восьми или выше указывает на вредное употребление алкоголя. 33.3% проблемных пользователей смартфонов набрали восемь или больше баллов по сравнению с 22.5% других пользователей смартфонов.
Исследователи не обнаружили значительной связи с какой-либо другой формой злоупотребления психоактивными веществами или наркомании.
Что касается других проблем психического здоровья, исследователи обнаружили, что проблемное использование смартфона в значительной степени связано с более низкой самооценкой, СДВГ, депрессией, тревогой и посттравматическим стрессовым расстройством, что отражает аналогичные результаты в других исследованиях.
«Легко думать о проблемном использовании смартфона как о зависимости, но если бы все было так просто, мы бы ожидали, что это будет связано с широким спектром проблем злоупотребления психоактивными веществами, особенно в такой большой выборке, но это не кажется дело ", – добавил доктор Сэм Чемберлен.
"Одно из возможных объяснений этих результатов заключается в том, что люди часто используют смартфоны из-за других проблем с психическим здоровьем.
Например, люди, которые социально изолированы, те, кто испытывает депрессию или тревогу, или те, у кого проблемы с вниманием (как при СДВГ), могут быть более склонны к чрезмерному использованию смартфонов, а также к употреблению алкоголя. Использование смартфона, вероятно, развивается раньше – в среднем – по сравнению с проблемами употребления алкоголя, поэтому маловероятно, что употребление алкоголя само по себе приводит к использованию смартфона."
Хотя размер выборки для этого исследования был относительно большим, предполагая, что результаты должны быть достаточно надежными, исследователи отмечают, что в качестве перекрестного исследования (которое делает «снимок» в один конкретный момент времени, а не отслеживает людей в течение определенного периода времени). более длительный период), и поэтому направление причинно-следственной связи не может быть установлено.
Другими словами, исследование не может сказать, что проблемное использование смартфона приводит к проблемам с психическим здоровьем или наоборот.
Исследователи отмечают, что величина эффекта также в целом была небольшой, и что необходимы дополнительные исследования положительных и отрицательных эффектов использования смартфонов и психического здоровья, в том числе того, как это меняется с течением времени.