Тай-чи может отражать полезные свойства обычных упражнений
Центральное ожирение является основным проявлением метаболического синдрома, в широком смысле определяемого как группа кардиометаболических факторов риска, включая центральное ожирение, дислипидемию, гипергликемию, низкий уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (ХС-ЛПВП) и высокое кровяное давление, которые все повышают риск при диабете 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваниях.
543 участника были случайным образом распределены в соотношении 1: 1: 1 в контрольную группу без вмешательства упражнений (n = 181), обычные упражнения, состоящие из аэробных упражнений и силовых тренировок (группа EX) (n = 181), и тай-чи. …
Тай-чи может отражать полезные свойства обычных упражненийПодробнее »