Бред может привести к проблемам с мышлением и принятием решений. Это также может затруднить мобильность и выполнение повседневных функций и может увеличить риск болезни и смерти.
Поскольку взрослые старше 65 лет ежегодно переносят более 18 миллионов операций, делирий может иметь огромное влияние как на человека, так и на семьи и общество.
Медицинские работники могут использовать несколько инструментов, чтобы снизить вероятность развития делирия у пожилых людей. Поставщики медицинских услуг могут встретиться с гериатром перед операцией, пересмотреть прописанные лекарства и убедиться, что очки и слуховые аппараты доступны после операции (поскольку проблемы со зрением или слухом могут способствовать путанице). Однако предотвращение делирия до операции может быть лучшим способом помочь пожилым людям избежать его.
Команда исследователей из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна разработала исследование, чтобы выяснить, было ли у пожилых людей, которые были физически активными до операции, меньше делирия после операции. Исследовательская группа ранее обнаружила, что у людей, которым нравится читать, решать головоломки или играть в игры, уровень делирия ниже. Команда опубликовала новые данные о физической активности в Журнале Американского гериатрического общества.
Исследователи отметили, что несколько исследований показали, что упражнения и физическая активность могут снизить риск развития деменции (другого заболевания, влияющего на психическое здоровье, обычно отмечаемого проблемами с памятью, изменениями личности и плохой мыслительной способностью). Более того, более ранние исследования показали, что регулярные упражнения могут снизить риск развития делирия на 28 процентов.
Участниками этого исследования были взрослые старше 60 лет, перенесшие плановую ортопедическую операцию.
Большинству участников было около 70 лет. Ни у кого не было делирия, слабоумия или серьезных проблем со слухом или зрением.
Исследователи задали участникам вопрос: «Сколько дней в неделю вы занимались физическими упражнениями или спортом в последний месяц??«Исследователи отметили тип физической активности участников, а также то, читали ли они газеты или книги, вязали ли они, играли в карты, настольные игры или компьютерные игры, использовали ли они электронную почту, пели, писали, разгадывали кроссворды и как часто. , играл в бинго или участвовал в групповых встречах.
Участники сказали, что их физические упражнения включали ходьбу, занятия физиотерапией, поднятие тяжестей, езду на велосипеде, растяжку, занятия спортом и танцы.
Чаще всего сообщалось о ходьбе. Хотя большинство участников были активны только один день в неделю, почти 26 процентов были активны пять-шесть дней в неделю, а 31 процент – пять-семь дней в неделю.
Из 132 участников у 41 (31 процент) развился послеоперационный делирий.
Исследователи сообщили, что участники, которые были физически активны шесть-семь дней в неделю, имели на 73% меньше шансов испытать послеоперационный делирий (делирий, развивающийся после операции).
Они также сообщили, что умственная активность является сильным фактором снижения шансов развития послеоперационного делирия. У участников, которые регулярно читали газеты или книги, вязали, играли в игры, использовали электронную почту, пели, писали, разгадывали кроссворды, играли в бинго или участвовали в групповых собраниях, вероятность развития послеоперационного делирия была на 81 процент ниже.
«Хотя наше исследование носило предварительный характер, мы обнаружили, что умеренная регулярная физическая активность, а также выполнение стимулирующих умственных действий были связаны с более низкими показателями делирия после операции», – заявили исследователи. Исследователи также обнаружили, что физическая и познавательная деятельность, по-видимому, приносила пользу независимо друг от друга. Это говорит о том, что люди с травмами или состояниями, ограничивающими активность, могут по-прежнему получать пользу от умственной активности, а люди с легкими когнитивными нарушениями могут получать пользу от физической активности.
Исследователи отметили, что необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать о роли физических упражнений и когнитивных тренировок в уменьшении делирия после операции.