Польза упражнений для мозга может быть получена с помощью одного белка: открытия открывают двери для лекарств, которые могут помочь защитить стареющий мозг
Упражнения – один из наиболее изученных и наиболее эффективных способов защиты мозга от возрастного когнитивного снижения, и было показано, что они улучшают познавательные способности у людей с риском нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и лобно-височная деменция, даже с редкими генами. …
